（通讯员：张锟）为引导新生尽快适应大学生活，成功实现角色转变，尽早疏通心理交流通道，增进彼此了解与互信，10月27日下午，外国语学院新生导学团队特邀心理咨询中心张宁和武成莉老师，为外院全体2023级本科新生开展了活泼、有趣、精彩的心理健康团辅活动。

与传统课程不同，张宁老师的课程以走进新生活为主题，强调体验、参与、分享。活动伊始，张宁老师通过热身游戏“兔子舞”，带领同学们进入愉快而轻松的氛围中，随后让同学们说出自己的三个优点，增进彼此了解，拉近同学们之间的距离。在接下来的环节中，同学们以小组为单位写下进入大学后的“五个最”——最满意、最高兴、最关心、最担心、最想做的事情以及大学生活拼图，并认真倾听其他同学分享。活动现场欢声笑语，同学们收获了无限快乐，同时也锻炼了自己的表达能力和团队合作能力。

在武成莉老师的课程中，首先进行小游戏“王老太去买菜”热身，同学们手拉手围成一圈，男女同学各有一个面值，在跑动起来过程中根据老师喊出的老太太买菜金额进行随意组合。通过游戏，打破同学们的拘谨情绪，快速调动同学们的积极性，拉近同学们之间的距离，营造活跃的课堂氛围。随后又通过说出身边同学的三个优点、串名字等活动，帮助同学们更好地了解彼此，建立信任，增强班级凝聚力。最后，同学们以小组为单位，分享对心理健康的理解及生活中不健康的心理表现，武成莉老师耐心解答同学们的疑惑，普及心理健康知识，使同学们对心理健康有了更全面的了解。

本次心理健康教育活动的举办，加深了同学们之间的了解，帮助同学们树立对大学生活的正确认知，提高同学们的心理调节能力，有助于同学们更好地融入大学生活，找到自己的定位。

外国语学院一直以立德树人为根本任务，关爱学生，积极构建促进新生融入集体的平台。祝愿2023级新生在接下来的学习生活中，以积极乐观的心态迎接大学的各种挑战，不负时光，一路向前，未来可期！